春になると、活動的な空気が流れてくる。
梅や桜、桃とピンク色の花が咲き始める。
植物、昆虫、動物など、冬眠から目覚め活動を始める。
日差しも柔らかく温かい。
ニュースも卒業式など、お祝いムードの話題が増えてくる。
世の中全体が、うきうきすると、自分も活動したくなるはず。
ところが、
昨日みたいに急に気温が下がったり、
満月の影響があったりすると、
自然と気分は急降下。
何もしたくなくなり、時間は停止。
気持ちは冬眠状態に逆戻り。
でも、それで、いいんです。
人も自然の一部
無理に活動をしなくても、自然の波に乗っていれば。
自分の心のメッセージを無視する必要なないのです。
心の病気の人をたくさん見てきた私がよく聞く言葉、
「春になると調子が悪くなる」
当時は季節の変わり目だから・・・などなど
ありふれた理由を思っていた。
今、考えてみると
春になる。
動植物、人間、社会などあらゆることが活動的に動く。
動けない自分を比べてしまって、
体調を悪くしていたのではないだろうか。
何も、比べる必要はないのに。
比べるように、競うように、教育された結果なのかもしれない。
もう十分、頑張った。
人の目を気にせず、自分の好きなように、
心のままに生きていこう。
自然は、あるがままを、無条件で受け入れてくれるから。
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