エネルギー 負のエネルギーと銭湯
週1回の、サウナ&銭湯に行ってきた。サウナが、瞑想状態になり、体調が整うことは当たり前なのだが、今日は、新たな気づきがあった。それは、お湯 ！！銭湯の湯は、要注意かも・・・なぜなら、お湯＝水。水は記憶を持っている。銭湯のお湯は、負のエネルギ...
エネルギー 心 「うつ」の季節になってきた
少しづつ気温も下がり、日も短くなってきた。昨日は、大きくなった栗を見ながら、収穫の時期も近づいてきたことを感じた。秋が近づくと、うつ症状が出やすくなってくる。昨年からのコロナの影響で、生活スタイルの変化、感染の心配とストレスは増大している。...
音 体内エネルギーの増幅の仕方
「気」が出るスピーカー。そう、奇跡の音を、またまた、聴きに行ってきた。音の素晴らしさは、以前のブログに書いた通り、すごいものだった。それより、もっと、すごい体験をした。それは、体験者、全員がスピーカーから出るエネルギー（気）を受け取ることが...
心 9月3日「睡眠の日」
睡眠の日はいつからできたのだろうか。そして、不眠の情報ばかり報道するのはなぜだろうか。世の中が不安、心配ごとが増えると、必ず不眠の話が出てくるような気がする。もちろん、ストレスから自立神経が乱れ、不眠になりやすいことは分かるが、「コロナ不眠...
身体 夏野菜は身体を冷やす
最近、気温が下がってきた。それに伴い、体温も下がっている。体温低下は、免疫力低下につながる。コロナのこの時期は避けたい話。夏野菜は美味しいが、そろそろ食べ方を考えよう。夏野菜の特徴太陽の光をいっぱいに浴びて育った夏野菜は、みずみずしくてフレ...
生活 温熱療法で腫瘍に勝った
我が家は、コザクラインコを1羽、飼っている。体重は45ｇ。手のひらに乗るサイズ。今日は月一回の定期受診日だった。獣医の先生から「最近、ずっと調子がいいね」「今までこんなに長く調子が良かった事は無かったね」「鳥も人間と一緒で、免疫力があると、...
生活 コロナ禍で逃げ場を失った弱者
あるニュースが目に留まった。「コロナ禍で自粛を余儀なくされ、楽しいこともなく、ストレスをため込んだ結果、弱い立場の人をターゲットにするケースが増えた」何の記事だか、分かりますか。外出規制やリモートワークの普及などで家庭が密室となり、DVや性...
心 本質が分かれば、人生が開ける
本質をみて、判断をすることは出来ていますか❔how to と 本質の違いが分かりますか❔私は明確に答えることが出来なかった。ここ数日、水口清一先生から学びを受ける機会を得た。今日は、何事も本質を見ないといけない、と言うお話だった。昨日、ブロ...
心 人は数字に振り回され、生活をしている。
日常生活は、数字であふれかえっている。今、何時❔ 電車は何時❔ 今日の気温は❔ 値段はいくら❔もちろん、長い年月、人類の歴史と共に数は存在し続けている。数がなければ、現在の生活は成立しない。人類の発展には大切なのだが、気にしなくてもいい数字...
生活 ハンモックは高評価
我が家には、ハンモックがある。もちろんサロンの一角に設置してあるのだが、来訪者の楽しみの一つである。今日は、人生前向きにトライをしている仲間が来訪した。ハンモック初体験。「楽しい。出たくない。寝れる」口々に話す言葉は同じ。顔も穏やかになり、...