心 心の安定とは・・・
日常生活が目まぐるしく変化をしている。 人生において予想・想像もしていないことが続き、 心の整理が追い付かない。 しかし、心の安定を得ることは出来ている。 「人生は自由に生きていいんだ、心のままに生きていい」 「何物にも縛られる必要はない」...
健康
心 身体 脊柱管狭窄症とテルミー療法
コロナの影響で、勉強会の回数もすっかり少なくなっていた。 昨日は、久しぶりにイトオテルミー療法の支部定例会に参加。 脊柱管狭窄症の方の施術についての勉強会。 実技を見ながらの勉強でとても充実。 そして、病院で薬を貰っても、リハビリを頑張って...
エネルギー 言葉の持つエネルギー
「失敗していいんだよ」 「失敗しないと見えてこないんだよ」 「あなたの失敗なんて、誰も気にしていないんだよ」 「あなたの事なんて、誰も見ていないんだよ」 そう、勝手に世間に注目をされていると思い、一歩を踏み出せない自分。 確かに、自分の事に...
心 笑顔の先に夢が見えてくる
久しぶりに見たテレビ番組の中の出来事。 スーパーの店長の言葉が印象に残った。 「売りたいものは人と夢」 「商品を売ることではなく、笑顔になってもらうことが大切」 胸に響いた。 そうだよ、そうなんだよ。 人の幸せ、笑顔が一番の自分の幸せなんだ...
健康 メンテナンスを怠ると痛みは突然やってくる
数か月まえからの腕の痛み。 日常生活に支障はない。 『施術をすれば治るだろう』と簡単に考えていた。 イトオテルミー療法には自助施術というものがある。 自分を施術し改善を図る治療法でとても便利である。 しかし、施術はしているのだが、思った以上...
健康 太陽フレアも心身に影響を及ぼす
『ふわふわしている』『あれ、考えがまとまらない』 29日の夕方から、何故か落ち着かない。 理由もわからず、心のコントロールも効かない。 困った、理由が分からない・・・。翌日、サロンにいらしたお客様より、 「昨日、太陽フレアが爆発したよね。な...
健康 専門外来まである寒暖差疲労
最近になって知ったこの症状名。ちょっと関心をした。 よく、色々な症状名を付けるってことに。 症状や対応策は目新しいものは何ひとつ見つからない。 運動、食事、規則正しい生活、免疫力を上げましょうと。 症状も対応策も同じなのに、新たな症状名？？...
エネルギー なぜ、私はエネルギー（氣）を扱えるようになりたいのか
時代が変わっても人が興味・関心を持っている世界。 「オーラ」「心霊」「氣」。 なぜ、そんなに、惹かれるのだろうか？ 惹かれる理由は様々なんだろう・・・。 私は・・・。 施術の効果を高めるためだった。 私は、イトオテルミー温熱刺激療法の施術を...
健康 断食で免疫力アップ
食事回数や量が増えると、体重が増える。 当たり前だが、それに見合った運動量や腸整能力があれば問題はない。 しかし、コロナが原因で自粛、リモートワークで運動不足。 食欲の秋で、食べ物もおいしい。 特に冬に向け、動物は体内に貯蓄をしようとする。...
健康 負のスパイラルに入っていませんか
疲れは、知らず知らずに積み重なっていきます。 気が付かない間に、心身をむしばんでいることも・・・。 気が付いていても、時間に追われて、メンテナンスを後回し。 でも・・・ 心身の不調、エネルギー不足は、いいことはないのです。 何をするにも時間...