エネルギー 身体エネルギーは呼吸法でアップ
身近で、手軽にできる方法。 ラジオ体操でも、深呼吸で始まり、深呼吸で終わる。 子供のころからなじみの深い健康法。 呼吸は、気持ちを落ち着ける。 ストレスホルモンを低下させる。 寿命も延びる。 酸素を運ぶことで、細胞も活性化される。 循環もよ...
エネルギー
エネルギー エネルギー エネルギー（氣）コントロールと人間関係
エネルギーは目に見えない。 バランスを崩していても、気が付かない。 消耗が大きくなると、やる気が出ない、イライラするなど 感情がコントロールできなくなってくる。 そんな時は人間関係にトラブルを起こしやすい。 引きこもり生活をするわけにはいか...
エネルギー 氣が乱れると体内エネルギーが減ってしまう
エネルギー消耗をしない方法やエネルギーの高め方を、 自分なりに習得。 だから、思考停止になるまで、 エネルギーを奪われていたことに気が付かなかった。 エネルギーバンパイア｡ エナジーバンパイア。 最近はよく使われる言葉で、知っている人も多い...
エネルギー エネルギー補給は場所選びも大切
登山や自然の中の散歩。 神社・仏閣のパワースポット巡り パワーストーンを持つ。 などなど、生活の一部になっている人は多いと思う。 私も、生命エネルギー補給は欠かせない人。 普段は音（音楽）や星からエネルギー補給をしているが、 久しぶりに、パ...
エネルギー 意識が変わるとインコと会話が出来る
自分のペットと会話ができることは、飼い主なら経験されているだろう。 しかし、「ただなんとなく」というレベルではなく、 潜在意識が研ぎ澄まされると、はっきり分かるようになる。 訴えている内容までも。 そして、その、能力は特別なものではなく、誰...
エネルギー 記憶を持つ水とエネルギー
私は考えたこともなかった。水に記憶する能力があることを。 水とは、液体・個体（氷）・気体（水蒸気）という物質。 物質には、当たりまえだが脳はない。 だから、「記憶」があるという概念はなかった。 数年前までは。 しかし、セミナーで、水の記憶は...
エネルギー 負のエネルギーと銭湯
週1回の、サウナ&銭湯に行ってきた。 サウナが、瞑想状態になり、体調が整うことは当たり前なのだが、 今日は、新たな気づきがあった。 それは、お湯 ！！ 銭湯の湯は、要注意かも・・・ なぜなら、 お湯＝水。 水は記憶を持っている。 銭湯のお湯...
音 体内エネルギーの増幅の仕方
「気」が出るスピーカー。 そう、奇跡の音を、またまた、聴きに行ってきた。 音の素晴らしさは、以前のブログに書いた通り、すごいものだった。 それより、もっと、すごい体験をした。 それは、体験者、全員がスピーカーから出るエネルギー（気）を受け取...
エネルギー 集団意識の怖さとコロナの情報
人は、見たいものしか見えない、聞きたいことしか聞こえない。 偏った見方しかできない生き物。 まさに、今がその時、コロナ感染に対する認識の違いもそのひとつ。 日常生活、医療、経済、あらゆる面において大変な時代なんだが・・・。今日も、免疫力・自...
エネルギー ありがとうの言葉を使って、心にエネルギー補給を
自粛、3密を避けて、今日の感染者は・・・耳に目に、止まる情報はコロナのことばかり。 まじめな人ほど、ストレスをため、どんどん追い込まれていく。 ストレス発散と自分に言い聞かせ、外出をしても、更に、負い目になってしまう。 心を病む人は、特に自...