ドーパミン放出

幸せホルモンって

幸せホルモンは、一般的に脳内ホルモンの中の分泌されると、

心と体に心地良さを感じる物をいう。

イライラを抑えてくれる「セロトニン」　　

快感を得ることができる「ドーパミン」

心を落ち着かせてくれる「オキシトシン」

今日は一日、ドーパミンがたくさん放出

幸せ感が、伝わることを、祈って

うれしいことや良いことが起きると、脳内で分泌され、快感を得ることができる。

「快感のホルモン」ともいわれる。

ドーパミンが分泌されると人間は意欲が湧いてきて、

もっとうれしいことや良いことをしたくなる。

好きなことをすることで、元気は自然とやってくる

今日は、お腹も、心も満たされた、素敵な一日。