元気のエネルギーをどこから貰う？

朝の陽ざしが入らない。

今日は曇り。

気分よく目が覚めることはできない。

残念。

太陽の光、自然の光。

身体の中のエネルギーを呼び起こしてくれる。

心のエネルギーも目覚めさせてくれる。

エネルギー不足は活力が出ない、気力も出ない。

さて、どうしようか？

どこからエネルギーを貰ってこようか？

実はエネルギーは自分の身の回りに常にある。

意識を変えるだけで、

ちょっとしたコツをつかむだけで、

誰でも取り込むことができるもの。

先日、気功をされている知り合いから聞いた話の中に、

室内を明るくするだけでも違うと言っていた。

今日は、電気をつけて過ごそう。

お日様が室内を明るくしてくれるまで。